Эгерде сүйүктүү адам алкоголдук болсо, бул бүт үй-бүлө үчүн олуттуу көйгөй. Кырдаал кээ бир адамдар, атүгүл үзгүлтүксүз ичимдиктерге кирип, өздөрүн оорулуумун деп эсептебегендиктен татаалдашат. Алкоголизмден жабыркаган адамга кантип жардам берүү керек. Үйдө ичкен тууганын айыктырса болобу. Эң башкысы, алкоголдук көз карандылыкты четке каккандыгы менен кантип күрөшүүгө болот.
Ичкиликке кантип жардам берсе болот
Биринчиден, оорулуу оору бар экенин билиши керек, аны дарылоо керек. Аракечтиктен арылууну каалаш керек. Мотивация бул кырдаалда негизги кыймылдаткыч болуп саналат. Ал тургай, көп сандагы каражаттардын, мүмкүнчүлүктөрдүн, жакшы шарттардын болушу максат жана туура мамиле болбосо, каалаган натыйжага алып келбейт.
Бул жерде сиз спирт ичимдиктерин кумарларды азайтууга жардам бере турган кээ бир негизги кадамдар:
- Ооруну кабыл алуу. Качан гана алкоголдук токтойт танып бар экенин көз карандылык, ал үчүн жеңил болот дарылоодон өтүү, ал тез эле избавит оорудан.
- Ичүү каалоосун басуу, контролдоо. Биз ичкенге альтернатива табышыбыз керек. Алкоголдун дагы бир дозасын кабыл алуу жөнүндө ой пайда болгондон кийин кандайдыр бир иш-аракеттерге (чуркоо, окуу, басуу ж. б. ) өтүү керек.
- Күнүнө 2-3 жолу контраст душ. Бул кан тамырларын бекемдөөгө, алкоголдук ичимдиктерге болгон каалоону азайтууга жардам берет.
- Сууну көп ичиңиз (күнүнө кеминде 10 стакан суу).
- Эски жашоодон баш тартуу. Бул адамдардан, алкоголдук өткөн менен байланышкан жерлерден оолак болуу керек.
Качан гана оорулуу баштайт иче аз спирт ичимдиктерин, ал өтүшү керек толук диагностикасы организмдин. Андан кийин калыбына келтирүүчү иш-аракеттерге өтүүгө болот (витамин терапиясы, жеңил көнүгүү, басуу ж. б. ).
Ичимдик ичкен адамга кантип жардам берсе болот
Жардам берүүнүн универсалдуу жолу жок. Баардык аракечтер ар башка, ар кимдин чөйрөсү да ар кандай болот. Бирок дагы эле көз карандылык менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн кээ бир жолдору бар.
Канды тазалоочу тамчылаткыч менен дарылоону баштоо керек. Сиз бардык зарыл болгон манипуляцияларды жасай турган дарыгерге кайрыла аласыз. Андан кийин дарылоонун бүт курсу пландаштырылат. Эң негизгиси бейтап дарылангысы келет. Андан кийин терапиянын бир схемасы курулат. Же көз карандылыктан арылууну каалабасаңыз, көйгөйгө болгон мамилени өзгөртүүгө туура келет. Кандай гана этапта болбосун, оорулуу жакындарынын жардамына муктаж болот, айрыкча, ал дарыланууга маанайы жок болсо.
Ичкилик ичкендердин үй-бүлөлөрү үчүн негизги сунуштар:
- Ичүүчү тууганды өзүн-өзү тейлөөгө өткөрүп берүү. Эртеби-кечпи тамак жасоо, жууп-тазалоо, тазалоо иштери менен алек болот.
- Сүйүктүү адамыңыз үчүн эрдиктерди унутуп, бош убактыңызды хоббиге арнаңыз.
- Алкоголдук маселелерде көнбөңүз, аракечтин провокациясына алдырбаңыз. Үй-бүлөдөгү жаңы жагдайга көнүшү керек.
- Ичкен тууганынын жоруктары үчүн жооп бербейт. Ал бардык дооматтарды, айыптоолорду, талаш-тартыштарды өз алдынча чечиши керек.
Сиз ушуну күтүп, өзгөрүүгө ачык болгондорго гана жардам бере аласыз. Сиз бүт өмүрүңүздү аракечти сактап калууга арнашыңыз керек эмес.
Үйдө
Үй шартында алкоголизмдин алгачкы стадиясында гана айыгууга болот. Оорунун андан аркы этаптары дарыгерлердин кийлигишүүсүн талап кылган олуттуу психикалык жана физикалык бузулуулар менен коштолот.
Үйдө дарылоо эрежелерин сактоо маанилүү:
- Жаман адаттардан баш тартууну өзүңүз чечиңиз. Милдеттүү терапия эффективдүү эмес.
- Толук тынчтыкты сактаңыз, бузулууларды жаратуучу стресс жок.
- Мүмкүн болушунча мурунку жашоону эстеткенден алыс болуңуз (ичкен достор, спирт ичимдиктерин ичүүчү жерлер).
- Ичкиликти толугу менен таштаңыз.
- Жалпы көйгөйгө каршы жакындарыңыз менен биригиңиз.
- Врач жазып берген дарыларды ичиңиз.
- Элдик каражаттардын терапиялык таасирин күчөтүү.
Дары-дармектерди дарыгер гана жазып берет. Өзүн-өзү дарылоо гана ооруну күчөтүшү мүмкүн. Ал эми кайнатмалар, инфузиялар альтернативдик медицина рецепттери боюнча оң таасирин күчөтөт, оорунун симптомдорун жеңилдетет. Алар алкоголдук ыдыратуучу продуктулар менен интоксикация үчүн эң эффективдүү.
Тилекке каршы, статистика боюнча, алкоголикке үй шартында жардам берүү дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Бирок дагы эле көптөгөн оң натыйжалар бар. Эң негизгиси, багынбоо, бардык көрсөтмөлөрдү аткаруу, туура багытта кадамдарды жасоо.
Үйдө дарылоонун кемчиликтери:
- ийгиликсиздиктин жогорку ыктымалдыгы;
- дарылоо, кесиптик психологиялык колдоо тажрыйбасынын жоктугу;
- пассивдүүлүк, бейтаптын апатиясы, узак мөөнөттүү терапия учурунда мотивацияны жоготуу.
Терс кесепеттерди, олуттуу кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн, уят, ыңгайсыздык, бейкалыс жана башка тоскоолдуктарды жеңип, дагы эле адистин жардамына кайрылуу керек. Ал эми буга чейин ал оорунун оордугун аныктайт, зарыл болсо, стационардык дарылоону сунуштайт, же үйдө реабилитацияны бекитет.
Стационардык
Ооруканада дарылануусу анонимдүү. Андыктан көйгөйлөрдөн жашынбаңыз, уялышыңыз керек. Дароо адистердин жардамына кайрылыңыз: нарколог, психиатр, психотерапевт, үй-бүлөлүк психолог.
Өзгөчө маанилүү дарылоого туура мамиле кылуу болуп саналат. Алкоголизм – бул өнөкөт оору, ал толугу менен жок болбойт. Бир гана эрк, каалоо, өз жашоосун өзгөртүүгө жардам берет адам узак убакыт бою ремиссияда, жок эле кайра күчөшүнө оору.
Стационардык дарылоонун артыкчылыктары:
- тышкы терс факторлордун таасиринен обочолонуу;
- алкоголдук ичимдиктерге жетишсиздиги;
- толук диагноз коюу мүмкүнчүлүгү;
- дарылоо процессин контролдоо, зарыл болгон учурда өз убагында өзгөртүүлөрдү киргизүү;
- туура шарттар, комплекстүү терапия үчүн чексиз мүмкүнчүлүктөр.
Оорунун оор учурлары ооруканада гана дарыланат.
Медициналык мекемеде алкоголдук ичимдиктерди таштагандан кийин бузулуу оңой жана тезирээк. дарылоонун узактыгы, жок эле дегенде, 7 күн.
терапия этаптары:
- Токсиндерди алып салуу. Оорулууга тамчылаткычтар жазылат, андан үзгүлтүксүз анализдерди алып, диагностикалык иш-чараларды жүргүзүшөт.
- Диагноздун жыйынтыгы боюнча нарколог процесске керектүү адистерди тартуу менен дарылоо программасын түзөт.
- Дары-дармек менен дарылоо, бейтаптын жакындарын тартуу менен адистердин консультациялары.
- Дарылоо курсунан кийин пациенттин андан аркы байкоосу.
Терапиянын ийгилиги чаралардын комплексинде турат. Аларды ишке ашыруу үчүн эң жакшы жер анонимдүү оорукана болуп саналат.
Адам каалабаса, ичүүнү токтотууга кантип жардам берсе болот
Мындай бейтаптар өздөрү эч качан мойнуна алар кыйынчылыкка дуушар болуп жатканын жана анын үстүнө, алар алкоголдук көз каранды экенине макул эмес. Дарылоо үчүн мындай баш тартуу чоң тоскоол, айыгууга тоскоол болот. Эгерде алкоголдук дарыланууну каалабаса, ага эң тажрыйбалуу адистер да жардам бербейт. Бирок, бул жагдайда да, оорулууга ичимдик токтотууга жардам берүү үчүн жолдору бар:
| Метод | Методдун сүрөттөлүшү |
|---|---|
| Ишеним | Бул оорунун өнүгүшүнүн баштапкы стадиясында гана иштейт. Сиз адам менен түз сүйлөшүү керек, анын жүрүм-туруму сырттан кандай экенин түшүндүрүү керек (видео тартууга, жолугушууга күбөлөрдү алып келүүгө болот). Далилдер адамдын психикасына эффективдүү таасир этет, ал өзүнүн иш-аракеттери жөнүндө ойлонот. Жакшы талаш-тартыш - бул похмельствонун кантип өткөнүн эскертет. Ичкиликти токтотпосоңуз, келечекте эмне болорун көрсөтүү үчүн жергиликтүү алкоголдун мисалын колдонсоңуз болот. Качан гана любовник спирт ичимдиктерин кабыл алууга макул дарылануу керек, аны колдоо, бекемдөө үчүн оң натыйжа. |
| Jar of Hearts | Ичкиликтин айынан аракеч оор абалга туш болот. Аны чечүүгө аракет кылып жатып, ал өзүнүн жашоо образын кайра карап чыгууда. Мындай абалды тууган-урук, тааныштар түзүүдө. Кымбат, катаал, бирок эффективдүү жол. Мисалы, компанияда уктатуучу дарыларды спиртке куюп, жабырлануучуну токойго алып баруу, акча, документтерди алуу. Же аракеч достору менен алаксып жатканда, андан баланы ал. |
| Дары-дармектер, элдик каражаттар | Эгерде ынандыруу жардам бербесе, анда дары-дармектерди, чөптөрдүн тундурмасын тамак-ашка, суусундукка кошууга болот. Бул дары-дармектердин иш-аракети спирт ичимдиктерин жек көрүүнүн пайда болушуна негизделген. Алкоголь менен айкалышта мындай кошулмалар спровоцируют жүрөк айлануу, кусуу, өзгөртүү даамын алкоголдун, жана катуу похмельности эртеси күнү. Мындай дарыларды дарыгер менен кеңешкенден кийин гана колдонууга болот. |
| Сыйкырчыларга, сыйкырчыларга, табыптарга кайрылуу | Жүрөгүндө дарылоо өкүлдөрүнүн альтернативалуу медицина болуп саналат чөп тундурмалары, сыйкырлар, ырым-жырымдар, кутумдар. Бул ыкманы этияттык менен колдонуу керек, анткени айланада көптөгөн шарлатандар бар. Мындан тышкары, мындай дарылоо дайыма кымбат жана көп учурда натыйжасыз. |
| коркутуу | Коркунучтар ар кандай болушу мүмкүн: жумуштан айрылуу же таппай калуу, үйгө жетпей калуу, насыяларды төлөбөө. Психологдор боюнча эң ийгиликтүү ыкма эмес. Ал тескери таасир бериши мүмкүн. Ичкен адамды бир нерсе менен коркутуу үчүн аны жакшы билиш керек. |
Аракечти дарыланууга кантип көндүрөсүз? Негизги сунуштар:
- Конфликттик кырдаалдардан, көз каранды адамды сындоодон алыс болуңуз.
- Кырдаалдан келип чыккан эмоцияларыңыз жөнүндө айтыңыз, бирок айыптабаңыз.
- Кызыктуу альтернативалуу иш-аракеттерди табууга жардам бериңиз.
- Ички чөйрөнүн арасында авторитет жоголуп кеткенин түшүндүр.
- Оорулууга жоопкерчилик, жашоого болгон сүйүү түрткү.
- Профессионал жардам издөөнүн маанилүүлүгүн түшүндүр.
Сөзүңүздүн күчүнө ишенүү, аракеттердин ийгилиги оң натыйжага жетишүүгө жардам берет.